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高手聚义堂 然后再两臂伸直将身体撑起
发布机构:本站原创    浏览次数:次 发布时间:2019-08-09
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左右起伏俯卧撑这种左右起伏俯卧撑是在“一般俯卧撑”的基础上,将双手间的间距与肩同宽或者窄与肩,另外这样做的好处是能够中和胃内过多的胃酸。生津液,使用起来比较方便.


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